Lo sapevi che del sano allenamento sessuale ti rende più bella?
Proprio così, l’attività sessuale porta vantaggi e benefici a tutto l’organismo.
Scopriamo quali sono
- Grazie al rilascio di estrogeni durante l’attività sessuale la pelle tende ad essere più liscia, i capelli più resistenti, e i muscoli più tonici.
- Un rapporto sessuale completo fa bruciare calorie: 30 minuti equivalgono a 40 di footing.
- Risveglia e potenzia i tuoi sensi, stimola la circolazione e attiva l’attività cerebrale grazie ad una migliore circolazione dell’ossigeno.
- Allontana lo stress e fa sorridere di più.
Uno studio condotto all’Ospedale di Edinburgo ha chiarito che un’attività sessuale normale e continuata nell’arco di una vita ringiovanisce addirittura di 7 anni e – addirittura – per gli uomini riduce il rischio di attacchi cardiaci.
Insomma fare sesso fa bene, purché sia sesso sano e sesso sicuro!
