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Pelvik - kit 3 pz di Pelvik
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I coni vaginali sono un ottimo rimedio contro l'ipotonia dei muscoli pelvici. Del tutto simili alle palline vaginali, differiscono da queste per forma: la forma a cono permette un miglior inserimento ed una migliore tenuta da parte dei muscoli, facilita la risalita del dispositivo in vagina durante la contrazione della muscolatura pelvica.

Cosa sono i coni vaginali Pelvik

Ideati nel 1985 dal Dott. Stanislov Plevnik come approfondimento e superamento degli studi portati avanti dal Dott. Kegel. Rispetto alle palline vaginali i coni sono studiati seguendo l'anatomia interna della vagina femminile sfruttando la forza di gravità: questa infatti spingendo il cono vaginale verso il basso porta naturalmente i muscoli pelvici a contrarsi per contrastare la forza gravitazionale ed impedire ai coni di fuoriuscire dalla vagina.
I coni vaginali Pelvik sono dispositivi medici per l'allenamento, la riabilitazione e la rieducazione del pavimento pelvico. Ideali sia per allenare e mantenere in allenamento i muscoli pelvici che per riabilitare gli stessi in seguito al parto o a causa della menopausa.

Sono ancora in molte le donne a non conoscere i coni vaginali come dispositivi medici per risolvere problemi legati all'incontinenza o alla prolassi vaginale.
Poco si sa anche sul pavimento pelvico: struttura muscolare responsabile del sostegno di organi importanti come vescica, utero e intestino e del corretto funzionamento di uretra, vagina e retto. Un abbassamento di tono del pavimento pelvico può essere dovuto a:

  • Gravidanza
  • Parto naturale
  • Menopausa
  • Attività sportiva
  • Obesità
  • Stili di vita non corretti

Queste condizioni possono portare a:

  • Incontinenza
  • Prolassi
  • Insoddisfazione sessuale

Le caratteristiche del kit di coni vaginali Pelvik

Il kit comprende 3 coni vaginali di uguale dimensione ma con pesi differenti per un allenamento progressivo:

  1. Cono Bianco 30gr: per pavimenti pelvici deboli o per principianti;
  2. Cono Rosa 47gr: per pavimenti pelvici attivi ma in allenamento;
  3. Cono Fucsia 65gr: per allenamenti avanzati.

I coni vaginali Pelvik sono realizzati in materiale biocompatibile e hanno una superficie liscia ed omogenea per una corretta pulizia ed igiene. Hanno un diametro di 2,9 cm e una forma quasi conica, più ergonomica studiata per adattarsi meglio all'anatomia interna della vagina.

Come utilizzare i coni vaginali Pelvik

  1. Lava accuratamente le mani;
  2. Detergi e disinfetta il cono vaginale Pelvik con un detergente antibatterico, risciacqualo e asciugalo con un panno morbido;
  3. Utilizzando un lubrificante a base acquosa inizia ad inserire il tuo cono vaginale (inizia da quello più leggero): inseriscilo su per la vagina oltre 3 cm dall'ingresso lasciando il cordoncino per la rimozione all'esterno;
  4. Una volta inserito non ti resta che iniziare l'allenamento: contrai i muscoli per circa 2 secondi e poi rilassa, fermati 5/10 secondi e riprendi a contrarre e rilassare ripetendo l'esercizio per 10 volte.

Più ti allenerai, più riuscirai a mantenere la contrazione muscolare prolungandola dai 2 secondi ai 10 secondi.
All'inizio consigliamo l'utilizzo dei coni vaginali da sdraiata o comunque in una situazione comoda: più ti allenerai e più riuscirai ad utilizzare i coni vaginali durante le attività quotidiane ed esercizi specifici come per esempio salire e scendere le scale, camminare per un minuto, saltellare sul posto per almeno 30 secondi, tossire 10-15 volte, accovacciarsi.
Una volta raggiunta una buona tonicità muscolare potrai continuare ad utilizzare i coni vaginali per un tempo sempre maggiore durante l'arco della giornata o durante altre attività fisiche e utilizzare il cono di peso maggiore. Non è comunque consigliato l'utilizzo dei coni per oltre un'ora consecutiva.
L'allenamento è consigliato almeno 3 volte la settimana per circa 12 settimane o comunque almeno dopo 3 settimane che siano scomparsi i sintomi. Ricordiamo che l'uso a scopo preventivo dei coni vaginali è consigliato a tutte le donne.
I coni vaginali Pelvik sono dispositivi medici: leggere attentamente il foglietto illustrativo contenuto all'interno della confezione prima di utilizzarli.

Scheda Tecnica
Marchio Pelvik
Materiale Silicone
utilizzo Vagina
Colore Bianco
Diametro massimo 2,9 cm
Impermeabile
Sacchetto Non incluso
Lingua it
EAN Code 701197258822
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